怎么吃饭最省钱 自己怎么吃饭最便宜最省钱

自己怎么吃饭最便宜最省钱

虽然不管有没有营养，但是还是的填饱肚子吧，就说你吃馒头，咸菜好啦
自己动手做，一天吃几个就OK

配方:面粉100%,糖:10~20%,水约42%,酵母:0.8~1%,发酵粉1%

做法:

1\面粉与发酵粉混合均匀,
2\用少量水加两三粒糖溶酵母,术语叫活化酵母,但糖不定不能多 ,否则酵母会因渗透作用死掉.
3\其他的水溶解糖.水温不能太低,30度左右这好.
4\1与2混合,加入3揉面,最好用搅拌机,用手的话较累.尽量使面粉面筋全扩展.
5\面团静置10分钟,成型.
6\醒发约60分钟,有条件的在醒发箱内醒发,也就是在湿度75%,温 度37度左右最好.最好不要让表面风干了.
7\水开后蒸15分钟即可.

在说说做咸菜的方法：

在超市里买点泡椒水，买白萝卜去皮（皮是可以要的）在将萝卜切成条，将上面的水晾干后，将萝卜条与萝卜皮一起加入装泡椒水里的罐子，在加些许盐。等上一两天萝卜皮就可以吃了，还狠美味呢。在等上两三天，萝卜条也可以吃了。

这样，你自己可以每天熬熬粥，蒸点馒头，在抓点咸菜，自己就可以吃的很丰盛了。价钱也不贵，花费少，吃的也够饱。还不容易腻。(还是提醒一下，可别太省了，对不住自己的身体。身体发自父母哒，还是好生珍惜下吧！)

如何吃饭省钱些

要看到你现在不是小孩子，体质相对好一点了，再说你也不是正直发育期，你可以少吃点多去运动或参加有意义的活动。拖延或掩饰你饥饿的时间，这样既省钱又减肥。

怎样吃饭最省钱？

买点馒头晒干 买点咸菜 烧点开水