结婚后女性体质变差

结婚后女人体弱多病是犯冲，女人体弱多病如何改善体质

结婚后女人体弱多病是犯冲

对很多男人来说，他们在择偶时兄庆，最看重的要求一般不少于这两点，之一，是外在条件，包括女性的美貌、身材、气质，第二，是女性的性格，是否贤惠、持家、能吃苦耐劳。

外貌突出的女性，能让他们产生视觉上的享受、心花怒放，以及产生性唤起，因为大多男人都是视觉动物，即使他自身长得不高、不帅、没什么钱，也依然倾向于选择美若天的女性。

而女性的温柔、贤惠、吃苦耐劳，则可以让男人专注在工作和事业上。当女性成为家庭的后勤部长，帮丈夫做好饭、洗好衣服、带好孩子，处理好各种一地鸡毛的琐事儿时，大部分男性都会拍手称快，以及有点后悔，结婚的确比单身更幸福，为什么不早点结婚？

哪有什么岁月静好，不过是有人在替你负重前行。

有个温柔体贴、贤惠周到的妻子，丈夫自然很高兴，公公婆婆也很欣慰。但对妻子来说，这并不是一件什么好事——如果丈夫和婆家把媳妇的付出当成理所当然，她就必须永远无条件地承担这一部分责任，直到生命的尽头。

而且在他们看来，一旦媳妇不再做这些事，她就是不贤不孝，十恶不赦。

所以从这个角度来看，越是贤惠、心软、大包大揽的女人，在婆家越容易受到欺负，婚姻越可能不幸福。

很多女性都透露，自己刚结婚时，因为想快速融入新家，让全家人关系和睦，于是主动干活，来表明自己的诚意，结果公婆得寸进尺，把家里的大小事务都推给她，而且还挑三拣四。

她们这才明白，人与人的同理心是不一样的，当你体会到公婆养儿子的不易时，他们不一定能怜悯你的付出，你在对方眼里可能仍然是一个外人。

1.公婆自以为是的权威性：通过儿媳，树立威信

很多公婆之所以把当成全家的保姆，是因为他们想要树立自己的威信，而这种、剥削，就是树立威信的更好方式。

根据我国的传统文化美德，晚辈对长辈必须孝顺，否则就会被嘲笑、不耻，公婆就把这一点作为威胁的理由。

孝顺的确是一种优良的传统美德，但这个词出现的本意，是身强力壮的年轻人，应该多为体弱多病、行动不便的老年人着想，在生活上多多帮助他们，以减少他们晚年生活的痛苦，而不是必须无条件答应长辈的命令，牺牲自我，让自己为难。

孝顺不应该被某些有心人利用，成为老年人控制年轻人的一种手段。

最明显的就是婆婆，都是女人，女人何苦为难女人？这是因为，婆婆在年轻的时候，也被自己的公婆所欺负过，而等她老的时候，就找到了发泄情绪的契机，她要把自己当年所受的苦，再让加倍地体羡空握验一遍。

就这样，这种就在整个家族一代一代地传递了下去，直到一个聪明、明事理、自私的出现，才能打亏搏破这种恶性循环。

电视剧《回家的》就有这样经典的情节，洪世贤的母亲让林品如承担了家里的所有大事小事，稍有不满就大发，指责她太没用，而的任劳任怨，又反过来强化了她这种居高临下的心理。

但并不是每个都是如此温顺。儿子的第二任艾莉，一开始就干脆地拒绝婆婆的所有命令和指手画脚，男主的母亲瞬间失去了威信，于是大骂不孝。

艾莉虽然得了一个不孝的骂名，可是她也得到了自由，做回了自己。

公婆需要明白的是，只是一个跟儿子同等地位的配偶、伴侣，并不是公婆的下人，更不是全家的保姆。当父母需要找人孝顺的时候，他们最应该考虑的是自己的儿子，而不是跟自己没有血缘关系、也没有给与养育之恩的。

2.怕儿子受苦，把家庭责任转移到身上

为什么现在的女生，在结婚前都会提出的一个要求是“不要跟公婆住一起”？

除了害怕承担一大家子的家务以外，其次是公婆会比较偏心，在很多公婆的眼里，儿子才是自己的后代，是儿子的附庸，只是为了给他家传宗接代的。

这类公婆都害怕自己儿子结婚后要承担太多的烦恼，于是他们经常叮嘱，要多体贴丈夫的辛苦，不要乱发脾气，要做好家务，管好孩子，让丈夫一心一意地把重心放在工作上。

每个父母都会疼爱自己的孩子，这本没有什么错，但这种过度的偏爱，背后其实就是重男轻女的思想在作祟。

男性才有资格传宗接代，男性才有能力养家糊口，女人不能抛头露面地工作，不能比男人更强势，不能比男人赚的钱更多……这些都是对女性的性别歧视。

男性会感到压力大，想要被关心疼爱，那女性就没有知觉吗？而且现在对女生的要求极高，不仅需要生孩子，带孩子做饭，做家务，照顾公婆，还必须努力赚钱。

因为丈夫的收入无法支撑一个家庭的所有开支，以及离婚之后，并不会给女性任何的保障。所以，她们赚钱一方面是为了分担丈夫的压力，一方面也是为了让自己能有后路

可是在某一部分人看来，这样的女性太过强势了，他们hold不住，其实，不过是时势所逼罢了。

当丈夫的能力足够强大时，妻子自然温柔娇羞、笑脸相迎，可是按照目前的消费水平、房价物价，大部分男人是做不到的。

根据最新的民法典，好像做到了男女平等。男性没有给岳父岳母养老的义务，而女性也没有给公婆养老的义务，实际上这仍然是男女不平等。

因为目前还是有不少小夫妻结婚后跟公婆住在一起，儿媳就顺带照顾了公婆，女方一年回家才两三次而已，而婿照顾岳父岳母的，实在太少了。

以及女方怀孕生孩子带孩子期间，收入暴跌，职场生涯中断，她用什么资本来给自己的父母养老呢？更好的办道不是不生孩子，不带孩子，自己拼命工作，才有能力给自己的父母养老吗？

男女平等的道路还有很长很长，什么时候公婆把当做亲生女儿一样对待再说吧。

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女性婚后体质变差的原因，结婚后了各种病不断

女性婚后体质变差的原因

没生孩子以前，我对很多老辈人说的“月子条例”抱有很多的怀疑态度，但是烂辩自己生了两个孩子，坐了两次月子以后，我发现自己对老祖宗的智慧有误解。

28岁生大宝，33岁生二宝，如今二宝已经将近两岁，我的体质已是大不如前，除了年龄的因素，我觉得跟月子期间一些事情没有注意有很大的关系。

我平常是一个非常注意运动的人，生二宝以前，我每天都有运动的习惯，跑步、瑜、有氧操等等每天换着练。生了二宝后，因为到现在还一直在喂奶，所以除了瑜，跑步有氧操都停了。

回想起来，坐了两次月子，这三件事没有得到重视，所以导致我现在的状况大体上差别不明显，但是细节却出了比较大的问题。

之一次月子期间不重视情绪管理

生大宝的时候，是我的母亲帮忙照顾月子。

我妈是那种说一不二的性格，容不得别人说一点不是，所以我们之间时有摩擦。而且她很容易情绪化，别人说点稍微让她不如意的话，她就不管不顾发脾气，不管当时是什么样的情境。

所以和她相处起来比较难受，尤其是坐月子期间我的情绪本身也很难控制，起伏比较大。

我老公在家时还好，能充当一个调和剂，可偏巧那段时间老公出差，家里就只剩我和母亲，我们发生了几次比较大的冲突，两人的情绪都爆发了，不是她哭就是我哭。

我原本就是一个比较感性的人，月子期间一哭完全就收不住，即使不哭了，心里也堵得特别难受，又没有别的可以排解。就只好拿着手机或者平板不停地刷，其实什么都没看进去，但就是必须要找一件事情做，否则人就难受得要命。

这样做的严重后果就是我的眼睛非常难受、疲惫，一连好几睛干涩，睁不开，近视度数也是直线上升了一百多度，一下成了600度的高度近视。

后来生二宝坐月子，我几乎不看手机，躺在床上无聊的时候，也只是拿着手机听一听白先勇讲红楼梦，或者听一听一些家庭教育方面的书，缓历汪但这也已经无法弥补上一次坐月子时所造成的损害。

所以说，月子期间的情绪管理真的非常重要，身体是我们自己的，不是其他人的，即使再难受，也要保护好自己的健康。

如果觉得难受了，宁愿躺在床上睡大觉，也不要拿着手机或者平板乱看，月子期间过度看电子产品对视力的伤害真的很大。

第二次坐月子时喝孕妇（哺乳期）奶粉导致腹泻

生二宝后坐月子第10天，我突然开始拉肚子，排查了好久才知道原因。

一开始我以为是吃得太油了，所以我母亲做饭的时候就尽量少放油少放盐，菜里面几乎都见不扰仔到油星，可症状并没有缓解。

然后又怀疑是不是吃生水果导致着凉，就把所有的水果都煮熟了吃，可还是没有好转。

因为我坐月子是在冬天，母亲说可能是晚上睡觉着凉了，所以晚上加强了保暖工作，白天也是穿得比较暖和，可没想到依然没有改善。

就这样时断时续地拉肚子，直到出月子。出了月子一段时间后，还反复了几次。

过了一段时间我突然就好了，才猛然想起来，很可能是奶粉的问题。

我梳理了拉肚子的时间线，确实是和喝奶粉的时间重合，如果哪天喝了就会拉肚子，如果我有几天忘记喝了，症状就会缓解。

我怀孕的时候一直喝的一款比较便宜的孕妇奶粉，坐月子期间因为担心营养不够，我就换了一款贵的，营养成分更全的奶粉，没想到就是这一换出了问题。

产后整个人的身体处于恢复阶段，比较脆弱，尤其我是剖腹产，经过了手术，肠胃功能恢复得就更慢。新换的奶粉当中很可能有我不耐受的成分，所以我一喝就拉肚子。

后来我问医生，医生说这是“肠道易激惹综合征”，就是肠胃调节功能比较差，遇到一点就会导致腹泻。

现在二宝已经将近两岁了，我的肠胃依然还是这个状态，稍微吃得油一、凉一点，就会拉肚子。

所以说各位宝妈坐月子的时候一定要注意饮食这一块，不要轻易尝试自己以前没有吃过、喝过的东西，也不要随意变换饮食习惯。

在遇到我这样的情况时要首先排查是不是新吃、喝的东西有什么问题。否则拖时间长了就有可能像我一样出现“肠道易激惹综合征”，肠胃功能大大受损。

第二次坐月子保暖工作没做好

之一次坐月子的时候，我很爱出虚汗，所以晚上睡觉我都不盖肩膀，胳膊也是放在被子外面，但平常很注意保暖，穿的也是比较厚的家居服和哺乳衣。所以那时候没觉得体质有变化，也没有特别怕冷。

可是第二次坐月子的时候，我忽略了这个问题。

第二次坐月子，我很少出虚汗，但是我依然像之一次那样，盖被不盖肩膀和胳膊，结果几天以后，我明显感觉肩膀、大臂外侧、锁骨周围老是凉飕飕的。就是家里有暖气也没觉得暖和。

这一次我没有像上次一样穿比较厚的哺乳衣，因为觉得有过一次经验了，加上西安的天气不像东北那么严寒，屋里也一样有暖气，没必要穿那么多。结果就是穿了哺乳衣还要穿一件外套，毛裤也得穿上，否则就会老觉得有凉风往身上钻，特别不舒服。

这次坐月子结束以后，我发现自己变得怕冷了，夏天在空调房里待不住，老觉得膝盖瘆得慌。脖子很怕凉，冬天的时候不戴围巾就出不了门。

写在后面：

坐月子是产后恢复的重要阶段，很多问题在当时是看不出来的，只有随着时间流逝、年岁渐长才能发现。

有些人说外国人不坐月子不也没事吗？要知道我们和人的体质是有很大差异的，她们不坐月子不代表真的没有问题，我们坐月子不代表我们就“矫情”。

该注意的一定要注意，该“矫情”的就要“矫情”，这样才不至于到年纪大了，出现一身没必要的毛病后才后悔。

我是@喜仔麻麻，学硕士，二胎宝妈，专注于家庭早教及儿童早期发展，欢迎 ，获取更多实用育儿干货。

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生孩子后，女人的体质会变差吗？

一、身体内部的伤1、身体素质变差我相信很多年轻的妈妈为了保持自己的身材，在怀孕期间，她们帆局都不会吃那么多的补品，如果有吃补品的话，这些补品的量也就只能维持了胎儿的正常的营养物质而已！这些年轻的妈妈，她们只想着不让自己生完孩子之后身材变了形，却没有想过生完孩子之后，身体素质变得越来越差了！还有一点最重要的就是当怀孕的时候，孕妇我们一般都是呆在家里，很少出去外面运动的，这样就减少了身体的锻炼，所以生完孩子之后，体质当然会变差的！2、很多的妈妈生完孩子之后，他们都会有一种相同的感觉，就是在肚子下方是不是会有一阵阵的阵痛，特别是一些顺产的妈妈们，他们的这种感觉会更加的浓厚。因为在怀孕期间，我们的肚子都会被胎儿慢慢的撑大起来，但是当胎儿顺利的出生的时候，我们的肚皮就收回来了。但是由于支撑了十个月左右，肚皮也习惯了那一种支撑的感觉 所以它时不时还会有一点点的胀痛，不适应收回来的感觉！二、身体外部的伤1、身材变形了不知道你们有没有发现很多的明星生完孩子之后，她的汪轿高身材完完全全是没有变心的，但是为什么我们这些普普通通的老百姓生完孩子之后身材就变困尺得变得那么严重了，这就是一个非常伤害孕妇的伤呀！我们都知道爱美之心人人皆有之，但是生完孩子之后，为什么妈妈们的身材就会变形？变得这么厉害呢？因为在怀孕期间和坐月子期间，家里的长辈们都会要求孕妇们多吃一些营养品保健品却又不想让他们出去外面运动，这样久而久之就会使身体慢慢的发胖变形了，生完孩子之后，又因为要照顾孩子，没有时间去减肥，所以很多的妈妈生完孩子之后，她的身材都会变形！2、脸上积累的色素越来越多妈妈们，不知道你们有没有发现生完孩子之后，你们的脸慢慢的变得黄了，并没有以前那么白里透红了呢？因为在怀孕期间，妈妈们都很少出去外面接受太阳光的照射，整天都呆在家里养胎，所以就减少了黑色素被太阳光照射的时间了，经过十个月的积累，脸上的色素当然是越来越多了，所以妈妈生完孩子之后，脸上就会变黄一点点了。但是，妈妈们，千万不要着急，你们可以在生完孩子之后，慢慢的重新将皮肤给包养起来，你依旧可以回到年轻时太的模样！