酒席汤品大全及做法 木耳柿子鸡蛋汤做法大全

木耳柿子鸡蛋汤做法大全

这番茄鸡蛋汤，虽很简单很家常， 却是能让人感到幸福感，不需要复杂的食材, 不需要繁琐的作法, 不需要精湛的刀工,只是带着一颗简单的心去做的汤。今天我还在这道汤品中加入了些黑木耳，它素有肠道清道夫之称， 能排出毒素为我们身体做大扫除。简单和美味并存， 让我们的生活如此的平淡、安心、满足，这何尝不是一种幸福呢？

By 斯佳丽 【豆果美食官方认证达人】

用料

鸡蛋 2个
番茄 1个
木耳 1小把
胡椒粉 适量
油盐 适量
做法步骤

1、准备好原材料；

2、鸡蛋打入碗中， 加入适量的盐打散开来；

3、热锅凉油， 倒入鸡蛋液；

4、热锅凉油， 倒入鸡蛋液；

5、再倒入番茄块进去翻炒；

6、微微出汁后加入黑木耳进去翻炒；

7、加入适量的水炖煮二、三分钟；

8、最后加入适量的盐和胡椒粉调味；

9、端上桌了。

小贴士

1. 先将鸡蛋打散加入适量的盐， 用油煸炒鸡蛋； 2. 番茄用油煸炒更利于番茄红素的吸收； 3. 喜欢也可以加入点生抽调色。

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准备材料：汤圆、苹果、柑橘、枸杞、葡萄干、干桂圆、樱桃蜜饯、红枣

步骤：

1、先煮红枣桂圆枸杞。

2、把苹果切丁。

3、红枣熬制5分钟就放入小汤圆。

4、小汤圆浮出水面就放入苹果冰糖柑煮1分钟。

5、碗里放樱桃蜜饯葡萄干枸杞。

6、煮好的小汤圆倒入碗中就可以了。