《瘦婊子》经典语录文案和名句摘抄

妳－－没错，就是妳！炫耀妳的翘屁股的时候到了！抬头挺胸、手执皮鞭、彷彿世界任妳宰割的时候到了！变瘦的时候到了！绝不废话、一针见血的教战手册！献给所有想扔掉垃圾食物、想变得容光焕发的聪明女孩！「假如妳觉得自己很胖，那么，是的，妳的确很胖，无论怎么节食也没用、妳一辈子注定是个胖子。因为这个想法将深植于大脑、细胞，以及妳周遭的能量场。思维的力量就是如此强大。因此，若妳自觉真心想当瘦子、相信《瘦婊子》能帮助妳减重，明白这本书将改变妳的人生，那么妳会变瘦、甩掉肥肉，妳的人生必将有所不同。就这么简单。」想要甩掉肥肉吗？一个人撑不下去吗？想要找个完美的减肥伙伴吗？这本书就像战斗教练一样，对妳大声吼叫，要妳挺身向前，停止自怨自怜的日子，找回妳的生命！从今天开始，忘掉妳的软弱、丢掉妳的藉口，让瘦身女王萝莉与金日夜鞭策妳，帮妳找回健康、身材与自信，让妳知道原来瘦身这么简单——只要动一下妳那个被大便塞满的脑袋、停止把垃圾送进妳的嘴巴！好好照顾上天赐予妳的身体，並且好好地、狠狠地爱它！想要加入瘦婊子的行列？赶快甩开这些垃圾！香菸：戒菸不会变胖，抽菸会破坏妳的味蕾，难怪妳吃得下那么多垃圾食物。咖啡：咖啡又不是海洛因，妳不必靠它提神，也不用妄想每天去星巴克就会遇到好男人。啤酒：对，喝点小酒有助于社交，但真正的社交障碍不是酒，是妳那该死的肥屁股。汽水：开什么玩笑！那是液体恶魔，离它远一点。除了这四种，阻碍妳苗条的还有一堆妳察觉不到的饮食习惯，以及跟恆河沙数一样多的人工添加物。瘦不下来不是妳的错，而是这些食物正在破坏妳的健康、破坏妳对美味食物的敏感度，让妳的身体一碰到这些垃圾食物就像吸毒般狂热起来，把它们吃进肚子，妳不仅没得到美食的愉悦，还会让妳日渐雄伟的小屁屁更加不可撼动。全世界，都看这本书前英国歌手「高贵辣妹」、足球明星贝克汉的老婆维多利亚，受访时自称这辈子没读过一本书，却被好莱坞的狗仔队拍到她在洛杉矶某精品店捧著这本《瘦婊子》！全世界都想知道这书里到底写了些什么，竟然这么吸引她！全世界最性感的女星、全球男性的女神洁西卡?艾芭，不管是上杂志接受专访或走在路上，都会随身带著《瘦婊子》，百分百服从瘦身女王的谆谆教诲。台湾甜姐儿侯佩岑接受书店专访时，表示因为工作忙碌的关係，只能在开车或旅途上听听有声书，而《瘦婊子》正是她的选择之一。本书不只让爱美的女性疯狂，连猛男运动员也投降。美国大联盟密尔瓦基酿酒人队的当家一垒手费尔德（Prince Fielder）从她太太那边读到这本《瘦婊子》后，大受感动，当下决定要跟随瘦身女王的脚步。最具娱乐效果的减肥书！如果妳一而再、再而三下定决心要减肥，却一而再、再而三地失败；如果妳的脑袋（以及妳的荷包）被那些无聊又没用的瘦身书轰炸地体无完肤－－那么，妳应该加入瘦婊子的行列！金与萝莉这两位作者，一位是模特儿，一位是模特儿经纪人，她们本身也曾深受不健康的饮食方式所苦，因此深刻瞭解妳的减肥动机，明白妳在减肥过程中会遭遇的各种生理与心理障碍。她们不是用专家的身分高高在上向妳授课，而是妳的好姐妹，不仅要照顾妳的身体，更要在心理上鞭策妳、督促妳前进，还会给妳实用的每日饮食方针，让妳不会无所适从。这本书之所以在全美造成风潮，就在于她们辛辣的口吻以及不做作的态度。当妳跟著书中的指示一步步改变妳的生活，就会发现，改变的不只是妳的身材、妳的健康、妳的自信，而且不夸张地说，还能拯救地球。下面，来看看网友提供的这些《瘦婊子》经典语录文案和名句摘抄吧！

1、吃水果――没错，你听见了，水果。给我吃下去！水果很可能是现存所有食物中最完美的一种。低醣风潮最惹人恼怒的一点便是拒吃水果。

2、早餐之所以重要的真正原因是：它决定你当天的饮食基调。假如你吃了一顿糟糕的早餐，你可能一整天都想犯瘾头、狂吃垃圾食物。

3、世上没有什么事比解出一条热腾腾、肥嘟嘟的便便更教人开心了。拉屎是减重、维系健康的重要手段！如果你的小菊花只挤出少许兔子便便，那你铁定有什么难言之隐罗。

4、拜托，谁愿意吃一堆来路不明的东西？你他妈的最好给我改掉不看成分栏的坏习惯！想变瘦，唯一能信赖的只有自己。

5、现在你成了瘦婊子，但可别真成了瘦巴巴的贱女人。你应该自我感觉良好、感觉开心，与其专注在拼命想减掉的最后五磅肉，不如庆祝自己成功甩去五磅肥肉。

6、你要做的第一件事，就是戒掉各种恶心的坏习惯。少给我假装惊讶！没有人可以继续往肚子塞进一堆垃圾还奢望自己瘦下来。

7、你吃什么，你就像什么。那些被你吞进肚子的食物努力挤过器官、进入血液，成为你的一部分。也就是说，只要把垃圾食物放进肚子里，你就是个垃圾。

8、想开胃是吧？来点含汞黄鳍鲔鱼薄片如何？要不就在猪肉里加点旋毛虫？别忘了再点一客沙氏杆菌鸡蛋或鸡肉附餐！拜托好好想一想你到底吃了些什么。

9、害你变胖的是肉类、乳制品、氢化植物油所含的饱和脂肪酸。想一想这些油脂究竟打哪儿来，用用你的脑袋！你当真以为鳄梨（它是水果！）会害你变成河马？有点常识吧，贱女人。

10、现在该把以前吃的烂东西扔掉了吧？万一你读第一章时眼睛不巧被蛤蛎肉黏住了，这会儿我再重复一遍：别再喝含阿斯巴甜的饮料了！