自我关怀书里面的经典句子
自我关怀是自己对自己的一个负责任的诚信自我关怀，其实我觉得它只有一个步骤，就是观察自己的起心动念，然后丰富自己的内在的精神世界。
自我关怀是什么呢？
大概的意思
就是自己照顾自己
没什么想法
艾滋病患者如何进行自我关怀？
首先，艾滋病患者自我关怀中要随时观察自己病情的变化，日常生活中积极采取各种疾病预防措施，搞好自己的营养、个人卫生，加强锻炼，提高机体的免疫功能，延缓病情的进展。
还要采取安全的行为和良好的生活方式，避免将疾病传播给家人。
此外，他们还可以通过参加各种自助活动，在艾滋病患者之间开展相互的关怀护理和生产自救。
但自我关怀也可能造成自我封闭，使艾滋病患者缺乏与外界的交流，自我保健、护理的能力有时也不够，有时也可能会感觉孤独。
所以，艾滋病患者的自我关怀要建立在医疗机构、社区、家庭关怀的基础上，有相应的医疗、心理、政策、经济、法律等方面的支持。