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饭前吃甜品好还是饭后吃甜品好 饭前吃甜食好还是饭后吃甜食好?

饭前吃甜食好还是饭后吃甜食好?提起甜食,多数人认为不吃或少吃为好。特别是一些中老年人对甜食尤其忌讳。然而,营养学家认为,选择最佳的时间吃甜食不但对