荀况,战国末期思想家 荀子 《荀子·不苟》养心莫若寡欲，至乐无如读书。明代抗倭将领,军事家 戚继光身心交养，养心为主，养身为辅。清朝军事家、政治家 曾国藩大怒不怒，

1 择善人而交, 择善书而读, 择善言而听, 择善行而从。 ­2 一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是因为他计较的少。 ­3 生气，就是拿别人的过错来惩罚自己。原谅别人